ヨガウェアを着てみた
2018年12月15日

お洒落なヨガウェアで気分を上げよう

運動音痴の方でも年齢が高めでも、気軽に始めることが出来るスポーツと言えばインド発祥のヨガですが、近年ヨガブームが過熱しているのか多くのブランドからお洒落なヨガウェアが販売されており、女性たちの興味を惹いています。

瞑想を中心としたものからデトックス効果の高いホットヨガまでいろいろな種類があり、体質改善効果も期待できることから習い事としても人気を集めているようです。基本は呼吸に合わせてポーズを作るだけで、人とワイワイ楽しむスポーツではなく自分の内側に向き合う精神論的なスポーツなので、時にはお洒落なヨガウェアを身につけて気分を上げれば、飽きずにどんどん上達していくのではないでしょうか。

カラーや柄、デザインも多岐にわたっており、ヨガレッスン以外の場所でも着用できそうなものも増えているので、いくつか買い揃えておくとレッスンへ行く日が心待ちになるかもしれません。ヨガウェアはある程度身体にフィットしたものの方がお勧めで、大きく前かがみになった時や後ろに身体をそらした時などめくれあがってしまうことを避けられます。一見地味そうに見えるスポーツですが大きく身体を動かすことも多いので、うっかりと胸元やお腹が見えて恥ずかしい思いをしない為にも、ブラトップ一体型やウェスト部分にゴムの入ったものの方が安心です。心を落ち着かせることを目的としているスポーツなので、間違ったヨガウェア選びで気が散り心が乱れてしまうようでは意味がありません。

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