ヨガウェアを着てみた
2018年8月6日

ヨガウェアのお勧めの選び方

国内外問わず多くのセレブ達も魅了するヨガ、自分の心に向き合いリラックス状態で瞑想することが大切なスポーツなので、集中力の妨げとならないよう最適なヨガウェアを見つけたいものです。

ヨガの盛り上がりとともにヨガウェアのブランドは年々増えており、選択肢が多すぎて何を基準に選べばよいのかよく分からないといった女性も多いようですが、自分が取り組むヨガの種類も踏まえながら、快適に動けるポイントを押さえて選ぶと失敗しません。ヨガは普段の動きとは違って、手を高く上げたり深く前屈したり、足を大きく広げるなど、想像以上に身体を動かすスポーツです。

動きは他のスポーツに比べるとゆっくりで激しくないように見えますが、一つずつポーズを決めていくとかなりの全身運動となり発汗を促します。そういったことから伸縮性があり、吸収性や速乾性の高い素材が最適で、通気性の良いものを選択すると気持ちよく取り組めるでしょう。鏡越しに自分の取っているポーズを確認しやすいように、ぴったりとしたデザインのヨガウェアを選択される方もいますが、他人の目が気になるという方も多く、ゆとりを持たせたデザインのウェアも人気です。

二の腕の太さが気になるならフレア袖、お腹やお尻周りが気になるならチュニック丈を選べばボディラインもカバーしてくれるので安心です。また胸元が開いてしまったり、お腹が見えてしまうなどの失敗談も多いので、フィットしたスポーツブラやブラトップ一体型のウェアや、裾がゴムになっているデザインにすると気になりません。

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