ヨガウェアを着てみた
2017年12月31日

初めてのヨガウェアの選び方

ヨガ初心者の方は、どんなヨガウェアを身につければよいのかと悩むケースが多いものです。

ヨガをする場合には必ず着用しなければならないという服装の決まりはありませんので、
最初のうちはいつものTシャツやレギンスなどでも良いものですが、やはりヨガ専用に仕立てられたヨガウェアに魅力を感じてくるのではないでしょうか。

カラフルであったりデザインが素敵であったりと、目移りしてしまいます。

ヨガにはさまざまな身体の動きを取り入れたポーズがありますので、できる限り動きを妨げることのない伸縮性の高い素材のものが適しています。

また、大きく開脚をするポーズや前屈を取り入れたポーズがありますので、下着が見えてしまったり透けてしまったりしてしまうとヨガそのものに集中できなくなってしまいます。

そのためにある程度の厚みを持たせ、丈の長さもしっかりと計算された専用のヨガウェアが良いでしょう。

また、ヨガに対して真剣に取り組んでいると自然とたくさんの汗をかくこととなりますので、吸汗性に優れすぐに乾く素材を使用したものが適しています。

汗でべたつくことのないサラリとした肌触りはたいへん快適で、楽しみながらヨガに集中できるようになります。最も大切なのは、機能性とデザインをバランスよく両立し、着る方が気に入ってヨガをする気分が盛り上がるようなヨガウェアを選ぶということです。自分だけのお気に入りのヨガウェアをみつけて、気持ちよく楽しくヨガを楽しめるようになると素晴らしいでしょう。

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